菩提禅修功法简介——大禮拜

大禮拜

大禮拜是一種溫和的有氧運動，外練骨骼肌肉，內調臟腑器官，能疏通全身經絡、促進體內循環、提升免疫力、增強心腦血管功能、消除過敏症等，是健康養生的法寶，也是現代人預防肥胖、減肥瘦身極佳的運動方法。

以真誠之心做大禮拜，還可以溝通神佛慈悲的能量，消災除礙，開智增慧，身心光明，成就清淨美好的慈悲境界。

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                      【来源：菩提禅修（菩提法门）官网】